大润发查出确诊病例，我家楼上就是大润发宿舍

美伶521

面对这种情况，以下是一些建议的应对措施：
1. "关注官方信息"：密切关注当地卫生健康部门发布的疫情信息，了解确诊病例的具体情况，包括活动轨迹、接触史等。
2. "个人防护"：加强个人防护，出门佩戴口罩，勤洗手，使用免洗手消毒液，减少不必要的外出。
3. "居家隔离"：如果条件允许，建议您暂时居家隔离，避免与家人或邻居有过多的接触。
4. "通风换气"：保持室内空气流通，每天开窗通风，有助于降低病毒在室内的传播风险。
5. "健康监测"：关注自己和家人的健康状况，如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。
6. "减少聚集"：尽量避免参加聚会、聚餐等活动，减少人与人之间的接触。
7. "配合排查"：如果社区或单位要求进行健康排查，请积极配合，如实提供相关信息。
8. "心理调适"：保持良好的心态，关注官方信息，避免恐慌和谣言。
9. "生活物资储备"：提前储备一些生活必需品，如食物、水、消毒液等，以备不时之需。
10. "关注宿舍管理"：与宿舍管理人员保持沟通，了解宿舍的防疫措施和应急预案。
最后，请务必遵循当地政府和卫生健康部门的指导，共同努力抗击疫情。祝您和家人健康平安！

博学云朵7L

根据我正在被隔离的经验，你这栋楼或者你住的单元有可能会被封控，目前你要做的就是和单位报备，然后迅速囤点粮食囤点菜，最少要囤一周的，再多买点消毒液和酒精，把家里全部消毒，包括门口地面和地垫。

再者就是要放平心态，不要焦虑，其实真被封了，你会有很多负面的情绪汹涌而来，会发疯，会崩溃，这些都是正常的，挺住就行。

这次疫情，让很多人都尝到了失去自由的痛苦，真得很痛苦，会不停歇的考虑很多问题

，房贷车贷老人孩子，跳楼的心都会有，但随着时间一天天过完，这种负面情绪就会慢慢好转。

隔离不可怕，做好自身防护不要被感染是最重要的。